当前位置: 养生食谱 > 饮食养生 > 营养搭配 > 山药相克食物_你知道山药不能和什么一起吃吗?

山药相克食物_你知道山药不能和什么一起吃吗?

发布时间: 2014-07-08 16:41:48 来源:养生网

核心提示:山药不能和什么一起吃_山药与什么相克导读:山药不能跟什么一起吃属半医学半常识性问题,山药相克的食物几乎全是我们平常都可以见到的,山药不光有着丰富的营养价值,山药营养价值和药用价值都很高,普通又营养的食材,但是山药与其他事物一样,也有相克的食

  不能和什么一起吃_山药与什么相克

  导读:山药不能跟什么一起吃属半医学半常识性问题,山药相克的食物几乎全是我们平常都可以见到的,山药不光有着丰富的营养价值,山药营养价值和药用价值都很高,普通又营养的食材,但是山药与其他事物一样,也有相克的食物,那么山药与相克呢?山药不能和什么一起吃?下面养生专家为您介绍山药不能和什么一起吃。

  山药不能和什么一起吃

  1、山药不能和甘遂一起吃

  四季养生网提醒,山药润肺,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,增加肠蠕动,产生泻下作用,这两者作用是截然相反的,不可一起服用。


  2、山药不能和猪肝一起吃

  山药富含维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。

  3、山药不能和鲤一起吃

  山药与鲤鱼同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

  4、山药不能和笋瓜一起吃

  四季养生网菜谱专家表示,笋瓜中含维生素C分解酶,山药中富含维生素C,若笋瓜和山药同食,则山药中的维生素C会被分解破坏,导致山药营养价值的降低。

  5、山药不能和碱性药物同服

  山药中含有淀粉酶,当山药与碱性药物同服时,碱性药物会使山药中的淀粉酶失效,减低山药的营养价值。

  山药相克的食物

  山药+ 鱼 :同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

  山药+ 碱性食物 :同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

  山药+ 甘遂 :同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

  山药+ 鲤鱼 :同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

  山药+ 鲫鱼 :同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

  山药+ 荞麦米 :身体不适

  山药+ 鹿肉 :生涩易

  山药+ 猪肝 :山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。

  山药+ 黄瓜 :黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

  山药+ 笋瓜 :中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

  山药+ 虾 :同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

  山药+ 南瓜 :南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

养生食谱提醒您:进入冬季是流感、哮喘、慢性支气管炎、心脑血管疾病等疾病的高发期;寒冷是冬季疾病发作的重要因素,人体受过冷刺激 后,会严重损伤人体的热平衡系统、内分泌系统、循环系统,从而导致多种疾病。请广大网民要高度重视桌号浙西疾病的预防,注意保暖,加强锻炼,情绪稳定,劳逸结合。有病必须及时就医。