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夏季吃黄瓜虽好 但注意六大禁忌

发布时间: 2014-07-08 16:41:38 来源:养生网

核心提示:吃黄瓜的好处很多,黄瓜也是大家平时常吃的食物,然而吃黄瓜也是有禁忌的,让我们一起来了解下吃黄瓜的六大禁忌。吃黄瓜的六个禁忌:吃黄瓜的好处很多,如促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,

吃黄瓜的好处很多,黄瓜也是大家平时常吃的食物,然而吃黄瓜也是有禁忌的,让我们一起来了解下吃黄瓜的六大禁忌。

吃黄瓜的六个禁忌:

吃黄瓜的好处很多,如促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和。黄瓜还能清热利尿、预防。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对和预防冠心病有很大的好处。

1、不宜生食不洁黄瓜;

2、不宜加碱或高热煮后食用;

3、不宜弃汁制馅食用;

4、不宜多食偏食;

5、不宜和辣椒、菠菜同食;

6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。

提醒:很多人喜欢生吃黄瓜,但是对于农贸市场买来的黄瓜,最好先浸泡后去皮再吃。如果是自家种没有打农药,洗一洗就可以吃。


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