当前位置: 养生食谱 > 百科知识 > 疾病预防 > 洋葱皮也是宝,男性多吃防癌症

洋葱皮也是宝,男性多吃防癌症

发布时间: 2014-07-09 14:45:23 来源:养生网

核心提示:我们知道很多水果皮的好处是多多的,但是你知道吗?洋葱皮也是好处多多的哦,可以帮助男人防心脏病结肠癌哦,一起来了解一下吧。棕色的洋葱皮富含纤维、酚类化合物、栎精、黄酮醇以及硫磺化合物等有益健康的成分,可用来制成营养补充剂,而不应将其扔弃。研究

  我们知道很多水果皮的好处是多多的,但是你知道吗?皮也是好处多多的哦,可以帮助男人防心脏病结肠癌哦,一起来了解一下吧。

  棕色的洋葱皮富含纤维、酚类化合物、栎精、黄酮醇以及硫磺化合物等有益健康的成分,可用来制成营养补充剂,而不应将其扔弃。

  研究人员指出,常吃富含纤维的食物,可降低患心血管疾病、胃肠不适、结肠癌、II型和肥胖症的风险,而补充酚类化合物和黄铜醇则有助于预防冠心病和癌症。此外,硫磺化合物具有抗氧化和消炎的作用,可起到防止血小板积聚,改善血液流通,促进心血管健康的作用。

  

养生食谱提醒您:进入冬季是流感、哮喘、慢性支气管炎、心脑血管疾病等疾病的高发期;寒冷是冬季疾病发作的重要因素,人体受过冷刺激 后,会严重损伤人体的热平衡系统、内分泌系统、循环系统,从而导致多种疾病。请广大网民要高度重视桌号浙西疾病的预防,注意保暖,加强锻炼,情绪稳定,劳逸结合。有病必须及时就医。