当前位置: 养生食谱 > 四季养生 > 冬季养生 > 饮食专家推荐!麦冬7款验方润肺清心

饮食专家推荐!麦冬7款验方润肺清心

发布时间: 2014-07-09 17:41:55 来源:养生网

核心提示:麦冬的草根有须,像麦,它的叶似韭菜叶,冬天并不凋枯,故名麦冬。以块根供药用。一般以表面淡黄白色、肥大、质柔、气香、味甜、嚼之发甜者为佳。……

饮食专家推荐!麦冬7款验方润肺清心

麦冬的功效,养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。养阴生津,润肺止咳:用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。

麦冬性甘寒质润,有滋阴之功,能养阴生津,润肺清心,既善于清养肺胃之阴,又可清心经之热,是一味滋清兼备的补益良药。常用量为 10~15克。亦可入丸、散,或熬膏,或泡茶饮服。传统认为,养阴润肺、益胃生津多用去心麦冬,清心除烦多用连心麦冬。麦冬性寒,如因脾胃虚寒而见有腹泻便溏、舌苔白腻、消化不良者及外感风寒咳嗽者均不宜应用。

饮食专家推荐!麦冬7款验方润肺清心

介绍几款常用的药方或验方

1、治疗肠燥便秘麦冬15克、生地15克、玄参15克。水煎服,每日1剂。有润肠通便的作用。

2、治疗暑天汗出虚脱麦冬10克、人参10克、五味子6克。水煎服,每日2剂。对汗出虚脱、心慌心悸、血压过低、汗多口渴、体倦乏力有良效。

3、治疗冠心病心绞痛麦冬45克,加水煎成30~40毫升,分次服用,连服3~18个月。对缓解心绞痛、胸闷及改善心功能均有一定作用。

4、治疗鼻出血麦冬15克,生地15克。水煎服,每天1剂。对鼻出血血色鲜红者有治疗作用。

5、夏日防中暑取鲜芦根100克(或干品30克)、麦冬20克煎汤代茶饮,对夏日炎炎人体大量出汗所造成头晕、烦闷和胃肠不适等有良好的治疗作用。

6、治疗尿路感染麦冬15克、牛奶200克、白糖30克。先将麦冬洗净,放入锅内,加水1 000毫升,用武火烧沸,文火煎熬20分钟,用纱布滤去麦冬不用。然后将牛奶烧沸,同麦冬药液混匀,加入白糖烧沸即成。每日2次服用,每次100克。具有滋阴清热、利尿消肿的作用,对尿路感染有疗效。

7、慢性肝炎、早期肝硬化体虚者鸡蛋5个,枸杞、花生米、瘦猪肉各30克,麦冬10克,盐、湿淀粉、味精各适量。先将花生米煎脆,枸杞洗净,入沸水中略氽一下。麦冬洗净,入沸水中煮熟,切成碎末,瘦猪肉切丁,鸡蛋打在碗内,加盐少许打匀,隔水蒸熟,冷却后将蛋切成粒状。然后锅置旺火上,放花生油,把瘦猪肉丁炒熟,再倒进蛋粒、枸杞、麦冬碎末,炒匀,放盐少许及湿淀粉勾芡。最后放味精适量,脆花生米铺在上面即成。佐餐食。具有滋补肝肾的作用,健康人也能食用。

养生食谱提醒您:进入冬季是流感、哮喘、慢性支气管炎、心脑血管疾病等疾病的高发期;寒冷是冬季疾病发作的重要因素,人体受过冷刺激 后,会严重损伤人体的热平衡系统、内分泌系统、循环系统,从而导致多种疾病。请广大网民要高度重视桌号浙西疾病的预防,注意保暖,加强锻炼,情绪稳定,劳逸结合。有病必须及时就医。