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冬季散寒除风 中医推荐5种药酒

 风湿酒的功效:除风祛湿,温经散寒,通络止痛。…… ...[详细]

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2014.07.09

冬季养生!小编推荐滋补靓汤

 秋冬到,天气燥,身子弱,进补正当时。不过唔同的身体状况,要选用唔同的补品,而且市面上号称的“补品”质量参差不齐,真假难辨,点样选购“正牌”的补品?各种补品功效有咩禁忌?下面带大家来看看。…… ...[详细]

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2014.07.09

冬季滋补!5种食物滋润整个冬季

 猪肉的纤维组织比较柔软,还含有大量的肌间脂肪,因此比牛肉更好消化吸收。中医上认为,多吃猪肉中的瘦肉有滋阴润燥的作用,对热病伤津、燥咳、便秘等疾病都有一定的治疗效果。下面看看其他滋保养生的肉类。…… ...[详细]

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2014.07.09

女性冬季养生吃什么 桂圆秘制食谱来助你

 秋季天气凉,正是进补的好时节。这时候,吃桂圆可是非常补的哦!桂圆,不仅仅是一种美味的水果,还是一味很好的进补食疗材料。桂圆核、桂圆肉也有着不少的进补功效,还有其他功用呢,你知道吗?今天,小编就告诉你。…… ...[详细]

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2014.07.09

自制紫苏生姜红枣汤 冬季暖胃驱寒

 将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。…… ...[详细]

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2014.07.09

冬季喝豆浆7项要注意 3种搭配万万不可

 在人手一杯豆浆开怀畅饮的同时,你也许忽略了豆浆中含有的一些特殊物质。因此营养专家建议:豆浆虽好,但不是人人都适宜,在饮用时看看以下这些注意事项,让豆浆变得更为营养和可口。…… ...[详细]

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2014.07.09

冬季御寒养生!女人就选鹿茸最佳

 雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸。是一种贵重的中药,用作滋补强壮剂,对虚弱、神经衰弱等有疗效。鹿茸为常用中药, ...[详细]

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2014.07.09

饮食专家推荐!麦冬7款验方润肺清心

 麦冬的草根有须,像麦,它的叶似韭菜叶,冬天并不凋枯,故名麦冬。以块根供药用。一般以表面淡黄白色、肥大、质柔、气香、味甜、嚼之发甜者为佳。…… ...[详细]

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2014.07.09

强荐六款药膳 冬季百病不侵

 冬季寒冷,气候异常干燥,人们很容易感冒,咳嗽,得鼻炎。下面针对这几种常见病介绍几款行之有效的药膳方供大家参考。…… ...[详细]

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2014.07.09

冬季养生有讲究 小编推荐5款食物

 羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。多吃猪肉中的瘦肉有滋阴润燥的作用,对热病伤津、燥咳、便秘等疾病都有一定的治疗效果。牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,有很高的胆…… ...[详细]

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2014.07.09