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盘点孕妇感冒不能吃什么食物 为什么不吃?

发布时间: 2014-07-08 16:41:55 来源:养生网

核心提示:孕妇感冒不能吃什么食物?怀孕期间的准妈妈都有共同疑问,要是在怀孕期间感冒了应该注意些什么又该怎么预防,之前本站有过很多关于怀孕期间注意事项,本文主要以孕妇感冒不能吃什么食物来展开讲解,希望对您有用!饮食对孕妇来说显得尤为重要,因为已经不仅仅是

  不能吃什么食物?

  期间的准妈妈都有共同疑问,要是在感冒了应该注意些什么又该怎么预防,之前本站有过很多关于怀孕期间注意事项,本文主要以不能吃什么食物来展开讲解,希望对您有用!饮食对孕妇来说显得尤为重要,因为已经不仅仅是个人的需求了,还必须考虑得到肚子里宝宝的需求,所以,为了宝宝能够健康成长,孕妇再也不挑嘴了,只要医生说你缺少什么营养,这样对宝宝不利,准妈妈必定马上补充,包括以前不想尝试的一些食物。而肉类当然是孕妇食谱中不可缺少的一个原料之一,但是饮食专家建议,孕妇吃肉也有禁忌,有几种肉类,孕妇要慎吃或少吃。孕妇感冒期间在饮食方面宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜和水果为宜,要避免吃刺激性食物。【点击查看 > 】

  孕妇不能吃什么蔬菜

  1、:感冒的孕妇不要吃韭菜,因为它会引起宫缩。韭菜还有草或者断肠草别之名,其性味,辛、甘、温,且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾,及维生素C;而其功效为:活血化瘀,理气降逆,温肾壮阳,解毒,止血。韭菜属于纤维性植物,滑肠。此外,韭菜偏热性,多食易,因此不适宜孕妇食用。

  2、孕妇不能吃。《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜:蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦!

 

  3、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,又叫菜、落葵。性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性的孕妇忌食。

  4、孕妇不能吃生菜。特别是生吃,作为生冷食物一种,生菜上往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿。

  5、当然,还有一些蔬菜比如菠菜、虽营养丰富,也要适量食用,因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌、钙的吸收,而过量食用海带,过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等,都会影响孕妇及胎儿健康。因此,孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃!【点击查看 > 】

养生食谱提醒您:进入冬季是流感、哮喘、慢性支气管炎、心脑血管疾病等疾病的高发期;寒冷是冬季疾病发作的重要因素,人体受过冷刺激 后,会严重损伤人体的热平衡系统、内分泌系统、循环系统,从而导致多种疾病。请广大网民要高度重视桌号浙西疾病的预防,注意保暖,加强锻炼,情绪稳定,劳逸结合。有病必须及时就医。