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三大类食物会变黑么 专家为您解答

发布时间: 2014-07-08 15:16:37 来源:养生网

核心提示:“三类食物让你越吃越黑!”这则微博让爱美的女白领熊琳(化名)慌了神,她在食堂打菜挑挑拣拣,买菜时也诸多顾忌。昨日,记者向皮肤科专家和营养师求证得知,食物无法左右人体肤色,爱美女性要想通过“偏食”来美白,只能南辕北辙,自伤健康。美白姑娘怕变黑自

  “三类食物让你越吃越黑!”这则微博让爱美的女白领熊琳(化名)慌了神,她在食堂打菜挑挑拣拣,买菜时也诸多顾忌。昨日,记者向科专家和营养师求证得知,食物无法左右人体肤色,爱美女性要想通过“偏食”来,只能南辕北辙,自伤健康。

  美白姑娘怕变黑

  自逼成了“偏食妹”

  今年25岁的熊琳在武汉一家广告公司做公关。入夏后,生怕晒黑的她,每天必擦霜,外出一定要打伞。两周前,朋友给熊琳转发了一条健康微博,称“三类食物让你越吃越黑”,微博里介绍:

  第一类,感光,包括红薯、土豆、菠菜、香菜等;

  第二类,强酸性食物,包括、紫萝卜头、紫色包菜等;

  第三类,深色、油炸食物,包括紫米、、及乌骨鸡、牛羊肉、等。

养生食谱提醒您:进入冬季是流感、哮喘、慢性支气管炎、心脑血管疾病等疾病的高发期;寒冷是冬季疾病发作的重要因素,人体受过冷刺激 后,会严重损伤人体的热平衡系统、内分泌系统、循环系统,从而导致多种疾病。请广大网民要高度重视桌号浙西疾病的预防,注意保暖,加强锻炼,情绪稳定,劳逸结合。有病必须及时就医。